COVID-19 di RI

(data per 24 November 2020)
506302
Positif
425313
Sembuh
16111
Meninggal
Pencegahan Info Kasus
Masker Kain

Yuk, Kenali Jenis-Jenis Masker yang Bisa Digunakan Selama Pandemi Covid-19!

dr. Monicha Cicilia

Pemerintah telah menetapkan agar semua masyarakat menggunakan masker saat keluar dari rumah dalam rangka pencegah penularan virus corona. Seperti yang telah diketahui, penularan virus ini ditularkan melalui percikan air liur (droplet) baik saat berbicara, bersin, maupun batuk. Oleh karena itu, masker sekarang ini telah menjadi salah satu alat pelindung diri (APD) yang sangat penting.

Nah, sudahkah kalian tahu bahwa di pasaran ada banyak jenis masker? Yuk, kita bahas satu per satu jenis masker yang cocok digunakan selama Pandemi ini.

Masker Kain

Yang pertama adalah masker kain. Masker kain ternyata bisa digunakan juga sebagai salah satu pilihan jenis masker saat ini. Bila digunakan dengan tepat dan pembuatan yang benar maka masker kain juga dinilai efektif untuk mencegah penularan virus corona.

Masker Kain

Apa saja yang perlu diperhatikan dalam memilih masker kain?

  • Lapisan; sebaiknya memiliki 3 lapisan, yaitu lapisan luar tahan air, tengah microfiber melt blown/ filter, dalam nya kain biasa yang lembut
  • Menggunakan material yang memungkinkan untuk bernafas • Bentuk yang tepat sesuai bentuk wajah
  • Pilih yang ukurannya sesuai Masker kain ini bisa dicuci berkali-kali. Selama bentuk nya masih baik maka masih layak digunakan.

Masker kain direkomendasikan digunakan oleh orang-orang yang sehat dengan pekerjaan yang tidak beresiko terhadap penularan virus corona, seperti ibu rumah tangga yang ingin pergi ke pasar dan apotek. Masker kain tidak disarankan untuk anak-anak dibawah 2 tahun dan orang-orang yang memiliki gangguan pernafasan.

Masker Bedah

Masker bedah yang disarankan adalah masker bedah yang memiliki 3 lapisan (3 Ply) yaitu lapisan luar tahan air, tengah merupakan lapisan filter densitas tinggi, dan lapisan dalam merupakan lapisan yang bisa menyerap cairan berukuran besar yang keluar dari mulut atau hidung pemakai ketika batuk atau bersin. Masker ini memang dinilai efektif untuk menyaring droplet yang keluar dari pemakainya, sehingga baik digunakan untuk mencegah penularan virus corona.

Masker Bedah

Masker ini direkomendasikan digunakan oleh:

  • Orang yang sakit atau menunjukan gejala flu, seperti batuk,bersin, pilek, demam, dan nyeri tenggorokan
  • Tenaga Medis di fasilitas layanan Kesehatan
  • Orang dengan pekerjaan yang beresiko seperti petugas ambulans, pengantar jenazah, dan orang yang mengurus orang sakit.

Masker bedah ini adalah masker sekali pakai ya, jadi sebaiknya tidak digunakan berulang-ulang.

Masker N95

Pilihan terakhir adalah masker N95. Masker ini merupakan kelompok masker Filtering Facepiece Respirator. Masker ini juga masker sekali pakai ya. Masker N95 juga dinilai efektif dalam mencegah penularan virus corona. Hal ini disebabkan karena masker ini bukan hanya mampu melindungi dari paparan cairan droplet tapi juga partikel yang lebih kecil di udara (aerosol) yang mungkin saja juga mengandung virus. Masker jenis ini pun memiliki face seal fit yang ketat sehingga mendukung pemakai terhindar dari paparan aerosol asalkan seal fit dipastikan terpasang dengan benar menutupi hidung dan mulut.

Masker N95

Masker ini direkomendasikan untuk tenaga medis yang berkontak erat secara langsung dengan pasien infeksius seperti pasien yang positif covid-19 yang berada diruang isolasi. Masker ini tidak disarankan untuk anak-anak, dan juga tidak disarankan untuk digunakan sehari-hari karena designnya yang ketat bisa menimbulkan kesulitan bernafas bagi pemakainya bila digunakan dalam jangka waktu yang lama.

Setelah tahu pilihan masker yang cocok untuk anda pakai, kurang lengkap rasanya kalua belum mengerti bagaimana cara memakai, melepas, dan membuang masker yang benar. Karena kalau tidak benar, percuma memakai masker ya.

Berikut caranya :

  • Sebelum memakai masker, pastikan cuci tangan dengan sabun dan air atau handsanitizer yang mengandung alcohol
  • Pakai masker menutupi mulut dan hidung, serta pastikan tidak ada celah antara wajah dengan masker
  • Setelah dipakai hindari memegang bagian depan masker. Kalau tidak sengaja terpegang sebaiknya cuci tangan dengan sabun Kembali sebelum memegang yang lainnya
  • Ganti masker dengan yang baru bila sudah lembab atau basah, hindari menggunakan ulang masker (masker bedah dan N95)
  • Untuk melepaskan masker, bisa pegang bagian dalam masker atau tali masker, lalu segera masukan ke tempat sampah dan langsung cuci tangan anda menggunakan sabun dan air atau handsanitizer berbahan alcohol

Sekarang sudah mengerti semua ya, jenis masker, pilihan masker yang cocok untuk anda, dan bagaimana memakai, melepas dan membuang masker anda. Dengan pilihan dan pemakaian masker yang tepat maka akan mencegah penularan virus corona ini semakin meluas. Tentu kita tetap harus menjaga kebersihan, makan makanan bergizi seimbang, menjaga daya tahan tubuh, dan cukupi kebutuhan hidrasi kita ya.

Semoga informasi ini bermanfaat buat kita semua.

Salam Sehat Hellofit!

dr. Monicha Cicilia

Baca Juga Artikel terkait COVID-19 lainnya: https://hellofit.id/category/covid-19/

Referensi:

https://www.who.int/publications-detail/advice-on-the-use-of-masks-in-the-community-during-home-care-and-in-healthcare-settings-in-the-context-of-the-novel-coronavirus-(2019-ncov)-outbreak

https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover.html

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-faq.html

0 Comments

Leave a Reply

More great articles

Manfaat Pisang bagi Tubuh Kita

Siapa yang tidak kenal dengan buah kuning melengkung dengan rasa yang manis ini? Ya, pisang memang salah satu buah yang…

Selengkapnya
Rapid Test Antibodi COVID-19

Rapid Test Antibodi COVID-19

Sejak akhir Maret 2020, demi mencegah penyebaran virus corona lebih jauh lagi, Presiden Jokowi memberi imbauan dilakukan skrining awal COVID-19…

Selengkapnya
Ilustrasi Jogging

Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemik COVID-19

Kesehatan mental dalam kondisi pandemik COVID-19/coronavirus disease 2019 perlu penanganan tersendiri karena telah mengubah beberapa aspek kehidupan, termasuk social distancing,…

Selengkapnya
Arrow-up